女孩生理期需注意衛(wèi)生、保暖、飲食、情緒，避免劇烈運動和性生活，如需用藥應遵醫(yī)囑。

女孩生理期需要注意以下事項：

1.注意衛(wèi)生：使用合格的衛(wèi)生巾，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔。

2.注意保暖：避免著涼，尤其是腹部。

3.避免劇烈運動：避免重體力勞動和劇烈運動，以免引起月經過多或經期延長。

4.飲食注意：避免食用辛辣、寒涼食物，多吃溫熱、易消化的食物。

5.禁止性生活：月經期間禁止性生活，以免引起感染。

6.注意情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免情緒波動。

7.不要濫用藥物：如需用藥，應在醫(yī)生指導下使用。

總之，女孩在生理期需要特別注意個人衛(wèi)生和保健，避免劇烈運動和性生活，保持心情舒暢，如有異常應及時就醫(yī)。