通常情況下，一低頭背上就牽的疼可能由以下原因引起：

一、肌肉勞損：長時(shí)間進(jìn)行低頭工作或玩手機(jī)等活動(dòng)，且不更換姿勢，這會(huì)致使背部肌肉一直處于緊張狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)疲勞以及疼痛現(xiàn)象。比如，那些長期伏案工作的人，或者過度沉迷手機(jī)游戲的人，就容易出現(xiàn)這種情況。

二、脊柱彎曲：當(dāng)脊柱存在彎曲或畸形時(shí)，會(huì)使肌肉長期受到牽拉或者處于痙攣狀態(tài)，很可能導(dǎo)致肌肉、筋脈受到刺激從而產(chǎn)生疼痛癥狀。像一些先天性脊柱彎曲的人群，或者由于后天不良姿勢等因素導(dǎo)致脊柱逐漸變形的人，都可能面臨這樣的問題。

三、頸椎?。河捎诩怪霈F(xiàn)退行性改變，在低頭時(shí)就可能對后背神經(jīng)形成壓迫或者刺激，從而導(dǎo)致背部出現(xiàn)疼痛。例如，隨著年齡增長脊柱發(fā)生退變的人，或者長期頸部姿勢不良引發(fā)頸椎病的人，都可能出現(xiàn)此類狀況。

除以上原因外，還可能是骨質(zhì)疏松、頸椎間盤突出癥、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎、慢性腎炎等導(dǎo)致的。所以，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，通過相應(yīng)的檢查來明確病因，確診后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，以便早日緩解疼痛，恢復(fù)健康。