阿膠服用時(shí)間無絕對(duì)統(tǒng)一規(guī)定，可據(jù)個(gè)人胃腸狀況選。胃腸功能好者飯前服利吸收，胃腸弱人群飯后服可減刺激，健康人群飯前半小時(shí)左右服佳，糖尿病及肝腎功能不全等特殊疾病人群需遵醫(yī)囑選服時(shí)間。

不同人群的服用情況

健康人群：若胃腸功能正常，可根據(jù)自身方便程度選擇飯前或飯后，但相對(duì)而言，飯前半小時(shí)左右服用可能更利于阿膠有效成分的攝取。比如日常工作、生活規(guī)律，胃腸消化功能良好的年輕人，飯前服用阿膠能較好地發(fā)揮其補(bǔ)血、滋陰等功效。

胃腸功能較弱人群：例如患有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的人群，由于本身胃腸黏膜較為敏感，阿膠可能會(huì)刺激胃腸，引起不適癥狀。此時(shí)選擇飯后1-2小時(shí)服用較為適宜，飯后胃腸內(nèi)有食物緩沖，可減少阿膠對(duì)胃腸的直接刺激，降低出現(xiàn)胃腸道不適的風(fēng)險(xiǎn)。

特殊疾病狀態(tài)人群：如患有糖尿病的人群，若選擇飯前服用阿膠，需注意阿膠可能會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生一定影響，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合血糖監(jiān)測(cè)情況來選擇合適的服用時(shí)間；對(duì)于肝腎功能不全的人群，服用阿膠也需要謹(jǐn)慎考慮，最好在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下確定服用時(shí)間，因?yàn)槠涓文I功能狀態(tài)會(huì)影響阿膠的代謝等過程。