堅持治療、服用營養(yǎng)神經的藥物以及適當運動都有助于神經快速恢復。

一、堅持治療：放棄治療輕而易舉，但唯有持之以恒才能促使病情得以康復。像進行一些磁療、熱療、中波等治療方式，對于神經的恢復有著極大的助力作用。這些治療手段可以通過不同的原理來改善神經系統(tǒng)的狀態(tài)，比如磁療可能通過磁場的作用影響神經細胞的功能，熱療能促進血液循環(huán)進而有益于神經的恢復，中波可能對神經系統(tǒng)產生特定的刺激和調節(jié)。

二、服用營養(yǎng)神經的藥物：諸如維生素B1、維生素B12、甲鈷胺等藥物能夠實現對神經的快速修復。其中維生素B1對于維持神經系統(tǒng)的正常功能至關重要，缺乏它可能導致神經系統(tǒng)的異常；維生素B12參與神經細胞的代謝和修復過程；甲鈷胺則是一種活性形式的維生素B12，更容易被人體利用，在修復受損神經方面效果顯著。

三、適當運動：適當開展運動，既能夠防止肌肉出現廢用性萎縮，又能夠刺激神經細胞的生長。在運動結束后，還可以用熱水泡腳，以此來緩解身體的疲勞感。運動可以增強身體的代謝能力，為神經細胞提供更好的營養(yǎng)環(huán)境，同時運動過程中產生的各種刺激也能促進神經細胞的適應性和修復能力。而熱水泡腳則可以通過改善局部血液循環(huán)，放松肌肉和神經，進一步減輕疲勞狀態(tài)。

總之，要想讓神經快速有效地恢復，堅持治療、合理用藥以及適度運動都是非常重要的措施，需要綜合運用并長期堅持。同時，在具體實施過程中，還應根據個人的實際情況進行合理安排和調整。