孕婦早期可適量吃芒果，因其富含維生素A、維生素C等營養(yǎng)成分，對(duì)胎兒視覺發(fā)育、孕婦免疫力等有益且能緩解便秘，但有芒果過敏史者絕對(duì)不能吃，有妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)或已確診妊娠糖尿病者需嚴(yán)格控量，還需確保芒果新鮮衛(wèi)生以防胃腸道感染。

孕婦早期吃芒果需注意的情況：部分孕婦可能對(duì)芒果過敏，若孕婦本身有芒果過敏史，在早期就絕對(duì)不能吃芒果，因?yàn)檫^敏可能會(huì)引起皮疹、瘙癢、呼吸困難等不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能影響孕婦和胎兒的健康。另外，芒果含糖量相對(duì)較高，對(duì)于本身有妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)或者已經(jīng)確診妊娠糖尿病的孕婦，在早期食用芒果時(shí)需要嚴(yán)格控制攝入量，因?yàn)檫^多攝入糖分可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)過大，不利于孕婦血糖的管理，進(jìn)而影響胎兒的生長發(fā)育等。同時(shí)，食用芒果時(shí)要確保芒果新鮮衛(wèi)生，避免因食用不潔芒果而引起胃腸道感染等問題，影響孕婦健康。