孕婦可適量飲用含茶多酚等成分的茉莉花茶但需控量，因其含少量咖啡因過量攝入有風(fēng)險(xiǎn)故不宜頻繁大量飲，要選衛(wèi)生合格的，若有缺鐵性貧血等情況的孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用并遵醫(yī)囑保障自身及胎兒健康。

一、適量飲用的可行性

孕婦可適量飲用茉莉花茶，茉莉花茶含茶多酚、維生素等成分，在不過量的情況下，一般不會(huì)對(duì)孕婦及胎兒造成明顯不良影響。但需注意控制飲用頻率與量，避免因過量攝入某些成分帶來潛在風(fēng)險(xiǎn)。

二、注意事項(xiàng)

1.咖啡因含量影響：茉莉花茶中含少量咖啡因，過量攝入可能對(duì)孕婦神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，還可能通過胎盤影響胎兒，因此孕婦飲用時(shí)需把控量，不宜頻繁大量飲用。

2.茶葉衛(wèi)生要求：要選擇衛(wèi)生合格的茉莉花茶，避免因茶葉受污染而引發(fā)腸道感染等問題，影響孕婦健康。

三、特殊人群提示

若孕婦存在缺鐵性貧血等情況，由于茉莉花茶中的鞣酸可能與鐵結(jié)合，影響鐵的吸收，此類孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用茉莉花茶，建議在醫(yī)生評(píng)估個(gè)人健康狀況后決定是否飲用及飲用的量，以保障自身及胎兒健康。