脂溢性脫發(fā)主要與雄激素代謝異常相關(guān)尤其是二氫睪酮水平升高，過(guò)度頻繁性活動(dòng)可能干擾內(nèi)分泌平衡間接影響二氫睪酮代謝不利于控制，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定包括適度性生活頻率對(duì)改善及預(yù)防脫發(fā)有積極意義。

一、脂溢性脫發(fā)與雄激素代謝的關(guān)聯(lián)

脂溢性脫發(fā)（又稱雄激素性脫發(fā)）主要與體內(nèi)雄激素代謝異常相關(guān)，尤其是二氫睪酮（DHT）水平升高。男性雄激素主要由睪丸分泌，女性則可由卵巢及腎上腺分泌，DHT是睪酮經(jīng)5α-還原酶作用轉(zhuǎn)化而來(lái)，過(guò)高的DHT會(huì)使毛囊微小化，導(dǎo)致頭發(fā)逐漸變細(xì)、脫落。

二、性生活對(duì)雄激素水平的潛在影響

性生活過(guò)程中可能引起體內(nèi)激素短暫波動(dòng)，雖然正常頻率的性生活一般不會(huì)顯著改變整體雄激素水平，但過(guò)度頻繁的性活動(dòng)可能在一定程度上干擾內(nèi)分泌平衡。從科學(xué)角度，有研究提示雄激素性脫發(fā)患者需維持相對(duì)穩(wěn)定的內(nèi)分泌環(huán)境，若雄激素水平因過(guò)度性活動(dòng)出現(xiàn)較大波動(dòng)，可能間接影響DHT的代謝平衡，不利于脂溢性脫發(fā)的控制。

三、維持內(nèi)分泌穩(wěn)定對(duì)脂溢性脫發(fā)的重要性

脂溢性脫發(fā)的治療與控制需要維持體內(nèi)激素的相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)，合理調(diào)整生活方式包括適度的性生活頻率，有助于避免因激素波動(dòng)可能對(duì)毛囊造成的額外刺激。保持規(guī)律、適度的生活節(jié)奏，從整體健康角度維持內(nèi)分泌平衡，對(duì)脂溢性脫發(fā)的改善及預(yù)防進(jìn)一步脫發(fā)有積極意義，這也是從循證醫(yī)學(xué)角度考量的合理生活調(diào)整方向。