目前無充分且被廣泛認可的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)表明蟬蛻能直接治失眠，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為失眠成因復(fù)雜，不同人群對待失眠有不同注意事項，兒童謹慎用可能改善睡眠的物質(zhì)，成年人先排查誘因、調(diào)整生活方式，長期嚴重失眠應(yīng)就醫(yī)，有基礎(chǔ)病史人群需在醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)下對待可能影響睡眠或身體狀況的干預(yù)措施，不能盲目用蟬蛻改善失眠

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，失眠是一種復(fù)雜的睡眠障礙，其成因涉及多種因素，包括心理因素（如焦慮、抑郁等情緒問題）、生理因素（如內(nèi)分泌失調(diào)、慢性疾病等）、環(huán)境因素（如噪音、光線不適等）等。而蟬蛻主要成分及藥理作用方面，雖有一些傳統(tǒng)認識，但缺乏針對其明確改善失眠的大規(guī)模、高質(zhì)量臨床研究數(shù)據(jù)支持。

對于不同人群而言，兒童由于其生理機能尚未完全發(fā)育成熟，應(yīng)謹慎對待可能用于改善睡眠的物質(zhì)，一般優(yōu)先考慮非藥物的睡眠改善方式，如營造良好的睡眠環(huán)境等；成年人若出現(xiàn)失眠問題，首先應(yīng)排查是否存在明確的誘因，如心理壓力等，可先嘗試通過調(diào)整生活方式來改善睡眠，如保持規(guī)律的作息時間、避免睡前過度使用電子設(shè)備等。若長期失眠且情況較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行綜合評估和規(guī)范診療，而非自行依賴蟬蛻等進行治療。同時，有基礎(chǔ)病史的人群，如患有心腦血管疾病、肝腎疾病等的患者，在考慮任何可能影響睡眠或身體狀況的干預(yù)措施時，更需要謹慎，因為其身體狀況可能會影響對相關(guān)物質(zhì)的代謝等情況，需在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進行，不能盲目將蟬蛻用于改善失眠。