焦慮癥可以治療好，有藥物治療和心理治療等方法，不同人群治療需考慮特點(diǎn)，女性治療要關(guān)注情緒波動(dòng)，規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)助康復(fù)且有病史者要保持健康生活方式防復(fù)發(fā)。

對(duì)于兒童焦慮癥患者，需考慮其身心發(fā)展特點(diǎn)，心理治療可能更側(cè)重于游戲治療等適合兒童的方式，同時(shí)家長(zhǎng)的積極配合和營(yíng)造良好家庭環(huán)境很重要；對(duì)于老年焦慮癥患者，要關(guān)注其是否伴有其他軀體疾病，藥物使用需更加謹(jǐn)慎，可在心理支持的基礎(chǔ)上，根據(jù)身體狀況選擇合適的治療方式。不同性別在焦慮癥治療上無(wú)本質(zhì)差異，但女性可能因激素變化等因素在治療過(guò)程中需關(guān)注情緒波動(dòng)等情況，生活方式方面，規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)（如每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)）有助于焦慮癥的康復(fù)，有焦慮癥病史的患者更要注重保持健康生活方式以預(yù)防復(fù)發(fā)。