高血脂患者需注意以下要點：

一、飲食方面要保證低脂、低糖、低熱量。多進食新鮮蔬菜和水果，例如蕎麥、燕麥、白菜、玉米、香菇、胡蘿卜、芹菜、西紅柿、蘋果、西瓜、山楂等。同時要減少食用動物內(nèi)臟、蛋黃、高湯等油脂和膽固醇含量較高的食物，以防血脂升高。

1.低脂飲食：脂肪攝入過多可能導(dǎo)致血脂升高，尤其是飽和脂肪酸和反式脂肪酸。所以要盡量避免食用油炸食品、動物油等。

2.低糖飲食：過多的糖分會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，增加血脂負擔(dān)，應(yīng)減少甜食、含糖飲料的攝入。

3.低熱量飲食：控制總熱量有助于維持體重在合理范圍，避免肥胖引發(fā)血脂問題。

二、在自身情況允許下，保持適當運動。如經(jīng)過積極的飲食控制和運動后血脂仍高，需前往醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。

1.運動的重要性：適當運動可促進新陳代謝，幫助消耗多余熱量，有助于降低血脂。

2.就醫(yī)及藥物治療：當其他方法效果不佳時，藥物治療是必要的手段，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。

目前國際公認的降血脂藥物主要是他汀類降脂藥物，針對膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇增高，應(yīng)用他汀類藥物進行降脂治療。血脂高的患者還可以使用國藥準字的卵磷脂片，該藥具有調(diào)節(jié)血脂、降低膽固醇、甘油三酯，使高密度脂蛋白升高、低密度脂蛋白降低的作用，對高血脂的治療有良好效果。

高血脂患者要重視飲食調(diào)節(jié)和運動，必要時配合藥物治療，以控制血脂水平，維護身體健康。