改善臉部凹陷的小妙招包括保持良好生活習慣、補充膠原蛋白、注意防曬、按摩臉部和考慮醫(yī)療美容，但特殊人群需咨詢醫(yī)生。

臉部凹陷會讓人看起來比實際年齡更顯老，嚴重影響外觀。以下是一些改善臉部凹陷的小妙招：

1.保持良好的生活習慣：均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，有助于維持身體健康和皮膚的彈性。

2.補充膠原蛋白：膠原蛋白是維持皮膚彈性的重要成分，可以通過食物或補充劑來攝取。富含膠原蛋白的食物包括豬蹄、魚皮、雞爪等。

3.注意防曬：陽光中的紫外線會加速皮膚老化，導致皮膚松弛和凹陷。因此，要注意做好防曬措施，避免長時間暴露在陽光下。

4.按摩臉部：按摩可以促進臉部血液循環(huán)，增加皮膚的彈性，緩解臉部肌肉的緊張。可以使用按摩霜或按摩精油，從下往上、由內(nèi)而外地按摩臉部。

5.醫(yī)療美容：如果臉部凹陷比較嚴重，可以考慮通過醫(yī)療美容手段來改善，如注射玻尿酸、自體脂肪填充等。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、患有某些疾病的人等，在進行任何美容治療之前，應先咨詢醫(yī)生的意見。