心里老是發(fā)慌的原因包括生理性因素、甲亢、心室肥大、心律失常、心臟神經(jīng)癥等。

一、生理性原因：心慌偶爾出現(xiàn)且能自行緩解，往往是生理性原因引起，比如情緒緊張時(shí)，身體會(huì)釋放出一些激素，導(dǎo)致心跳加快而心慌；經(jīng)常熬夜會(huì)打亂生物鐘，影響心臟正常節(jié)律，也可能出現(xiàn)心慌。

二、甲亢以及貧血、高熱等：甲亢患者甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)使心率增快、心搏動(dòng)增強(qiáng)，從而導(dǎo)致心慌，同時(shí)還伴有煩躁、多汗等表現(xiàn)；貧血時(shí)血液攜帶氧氣能力下降，心臟會(huì)代償性加快跳動(dòng)來(lái)滿足身體需求，引發(fā)心慌；高熱時(shí)機(jī)體代謝亢進(jìn)，同樣會(huì)使心跳加快而心慌。

三、心室肥大：像高血壓心臟病、風(fēng)濕性心臟病等會(huì)導(dǎo)致左心室肥大，心肌收縮力增強(qiáng)，進(jìn)而引起心慌癥狀。

四、心律失常：如心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩、各種心律不齊等情況，會(huì)因?yàn)樾呐K跳動(dòng)節(jié)律異常而讓人突然感到心慌。

五、心臟神經(jīng)癥：患者除了心慌，還可能伴有心痛、呼吸不暢、頭痛、失眠、注意力不集中等癥狀。

當(dāng)患者出現(xiàn)心慌時(shí)，不要過(guò)度活動(dòng)，應(yīng)注意休息并及時(shí)就醫(yī)，切勿自行處理，以免延誤病情，導(dǎo)致不良后果。