三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)內(nèi)踝尖上對(duì)應(yīng)位置的脛骨內(nèi)側(cè)緣后際，一般人群定位時(shí)保持放松坐姿或仰臥位觸摸定位，孕婦應(yīng)避免對(duì)該穴針灸推拿等刺激，兒童小兒推拿需專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作，有特殊病史人群定位需謹(jǐn)慎并在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。

一、三陰交穴的準(zhǔn)確位置

三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)，具體定位為內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際?？赏ㄟ^以下方法精準(zhǔn)定位：首先找到內(nèi)踝尖，即腳踝內(nèi)側(cè)最突出的骨點(diǎn)，從內(nèi)踝尖向上量3橫指（以患者自身手指寬度為1橫指，即一夫法），此時(shí)手指所在位置的脛骨內(nèi)側(cè)緣后方即為三陰交穴。

二、定位時(shí)的注意事項(xiàng)及特殊人群提示

（一）一般人群定位要點(diǎn)

定位時(shí)需保持放松坐姿或仰臥位，用手觸摸脛骨內(nèi)側(cè)緣，內(nèi)踝尖上3寸處的內(nèi)側(cè)緣后方即為穴位所在，按壓時(shí)會(huì)有酸脹等感覺。

（二）特殊人群提示

1.孕婦：三陰交穴附近穴位刺激可能引發(fā)子宮收縮，因此孕婦應(yīng)避免對(duì)該穴位進(jìn)行針灸、推拿等刺激操作，以防對(duì)妊娠產(chǎn)生不良影響。

2.兒童：兒童穴位定位相對(duì)精準(zhǔn)度需專業(yè)人員把握，若涉及小兒推拿等操作，應(yīng)由經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)的醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行，避免因定位不準(zhǔn)確或操作不當(dāng)對(duì)兒童造成不適或損傷。

3.有特殊病史人群：如存在下肢血管病變、皮膚破損等情況時(shí)，定位三陰交穴需謹(jǐn)慎，可在專業(yè)醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，避免因操作引起局部損傷或加重病情。