牙線是清潔牙齒鄰面菌斑等的絲狀用品，使用時取合適長度纏繞手指將牙線滑入牙縫呈C型貼合用拉鋸式清潔鄰面并換段，兒童需成人監(jiān)護(hù)下用細(xì)牙線，老年人牙齒松動或有牙周病要輕柔用細(xì)軟牙線，戴假牙人群先取假牙再清潔。

一、牙線的定義

牙線是一種用于清潔牙齒鄰面（相鄰牙齒之間的表面）菌斑、食物殘渣等的絲狀衛(wèi)生用品，通常由聚酯、尼龍或滌綸等材質(zhì)制成，能有效清除常規(guī)刷牙難以觸及部位的污垢，維護(hù)口腔健康。

二、牙線的使用方法

1.取牙線：取長度約20-25厘米的牙線，將兩端分別纏繞在雙手食指上，中間留出2-3厘米的牙線段。

2.放置牙線：用拇指和食指控制牙線，將牙線輕輕滑入牙縫間，使牙線呈“C”型貼合牙齒鄰面，確保牙線與牙面緊密接觸。

3.清潔鄰面：以拉鋸式動作上下移動牙線，清潔牙齒的鄰面，每個牙面重復(fù)2-3次，依次清潔所有牙齒的鄰面。

4.更換牙線部位：清潔完一側(cè)牙齒鄰面后，換另一側(cè)干凈的牙線段清潔相鄰牙齒。

三、特殊人群注意事項

兒童：需在成人監(jiān)護(hù)下使用牙線，因兒童手部協(xié)調(diào)能力有限，操作不當(dāng)易損傷牙齦，應(yīng)選擇適合兒童使用的細(xì)牙線，且成人要指導(dǎo)正確操作方法，避免用力過猛。

老年人：若存在牙齒松動或牙周疾病，使用牙線時要輕柔，可選用較細(xì)且柔軟的牙線，防止加重牙齦損傷或?qū)е卵例X松動加?。徊僮鲿r可根據(jù)牙齒狀況適當(dāng)調(diào)整牙線的使用力度。

戴假牙人群：使用牙線清潔鄰牙前，需先取下假牙，防止假牙移位，清潔完成后再重新佩戴假牙。