耳朵凍傷后應(yīng)盡快將凍傷耳朵置于合適溫水復(fù)溫，復(fù)溫后保持清潔干燥并用無菌紗布覆蓋，如需用藥優(yōu)先非藥物且遵醫(yī)囑，平時要注重耳部保暖，不同人群如兒童、老人等需加強耳部防護以降低凍傷風(fēng)險。

一、快速復(fù)溫處理

當(dāng)耳朵發(fā)生凍傷后，應(yīng)盡快進行復(fù)溫。可將凍傷的耳朵置于38~42℃的溫水中浸泡，浸泡時間一般控制在15~30分鐘，需注意避免水溫過高，以防造成二次損傷。對于兒童而言，復(fù)溫過程中要格外輕柔，密切關(guān)注水溫及浸泡時長，防止因操作不當(dāng)導(dǎo)致燙傷。

二、局部護理要點

復(fù)溫后要保持耳朵清潔干燥，避免對凍傷部位進行摩擦。可使用無菌紗布輕輕覆蓋凍傷耳朵，以防止感染。不同膚質(zhì)人群護理時需有所區(qū)別，例如敏感肌膚者應(yīng)選擇溫和材質(zhì)的紗布，避免刺激皮膚。

三、藥物干預(yù)原則

若需使用藥物，可考慮使用凍瘡膏等，但需遵循優(yōu)先非藥物干預(yù)的原則，且要避免低齡兒童自行使用藥物，藥物的具體使用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。同時，要明確不同年齡人群在藥物使用上的禁忌，以患者舒適度為標(biāo)準(zhǔn)，而非機械按體溫用藥。

四、預(yù)防措施強化

平時要注重耳部保暖，外出時佩戴合適的耳罩等保暖用品。對于經(jīng)常戶外活動的人群，更應(yīng)加強耳部保暖措施；老年人因血液循環(huán)相對較差，需特別留意耳部保暖；兒童皮膚嬌嫩，家長要提前做好耳部防護，如外出時為兒童佩戴保暖耳飾等，從生活方式角度降低耳朵凍傷的風(fēng)險。