晚上睡覺腿難受可能由以下原因?qū)е拢?/p>

一、缺鈣：體內(nèi)血鈣含量較低時，易使肌肉興奮性增加，肌肉長期處于緊張狀態(tài)，從而出現(xiàn)晚上睡覺腿難受的情況。對此，患者可服用補鈣藥物進(jìn)行治療，如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片等。其原因在于，葡萄糖酸鈣口服溶液主要用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全等。碳酸鈣D3咀嚼片則可用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。

二、受涼：當(dāng)室內(nèi)溫度較低時，可能導(dǎo)致腿部肌肉痙攣，引起晚上睡覺腿難受。此時患者需注意保暖，通常無需特殊治療。

三、過度疲勞：白天運動量過多，致使腿部乳酸堆積過多，到晚上睡覺時就可能出現(xiàn)腿難受的現(xiàn)象。患者可做些拉伸運動來緩解，一般也無需特殊治療。

患者平時要多注意休息，避免過度勞累。若晚上睡覺腿難受的情況一直未得到緩解，應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后對癥治療。