孕婦如何緩解氣喘癥狀問
孕婦如何緩解氣喘癥狀
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王雪卿副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
孕婦氣喘時(shí)可嘗試端坐或半臥位以減輕肺部壓迫利于氣體交換,要保持居住環(huán)境空氣流通且溫濕度適宜來減少呼吸道刺激,還可進(jìn)行緩慢深呼吸調(diào)整呼吸節(jié)奏,若癥狀頻繁或嚴(yán)重則需及時(shí)就醫(yī)讓醫(yī)生評(píng)估誘因并依情況處理以保障母嬰健康。
一、改變體位:孕婦出現(xiàn)氣喘時(shí),可嘗試采取端坐位或半臥位,此體位能有效減輕肺部所受的壓迫,利于氣體交換,從而緩解氣喘癥狀,需注意保持身體舒適穩(wěn)定。二、環(huán)境調(diào)整:保持居住環(huán)境空氣流通至關(guān)重要,室內(nèi)溫度宜維持在22~24℃,濕度保持在50%~60%,適宜的溫濕度可減少呼吸道受到的刺激,進(jìn)而緩解氣喘狀況。三、呼吸調(diào)節(jié):進(jìn)行緩慢且深呼吸,吸氣時(shí)腹部慢慢鼓起,呼氣時(shí)腹部收縮,每次深呼吸持續(xù)5~10秒,重復(fù)多次,通過調(diào)整呼吸節(jié)奏來改善通氣功能,緩解氣喘。四、就醫(yī)評(píng)估:若氣喘癥狀頻繁發(fā)作或較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),經(jīng)醫(yī)生評(píng)估明確氣喘誘因,例如是否存在妊娠期合并癥等情況,再由醫(yī)生依據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)處理,以保障母嬰健康,因孕婦情況特殊,需專業(yè)醫(yī)療判斷來妥善應(yīng)對(duì)。
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