腿腳無力發(fā)軟通常由以下原因引起：腰椎間盤突出、脊髓型頸椎病、重癥肌無力、電解質(zhì)紊亂，也可能是骨質(zhì)疏松或營(yíng)養(yǎng)不良所致。

一、腰椎間盤突出癥：患上腰椎間盤突出后，可能致使下肢神經(jīng)受壓，進(jìn)而影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致出現(xiàn)腿腳無力、發(fā)軟的表現(xiàn)。就像脊髓型頸椎病會(huì)壓迫脊髓從而造成腿腳無力一樣。

1.具體原理：突出的椎間盤對(duì)下肢神經(jīng)產(chǎn)生持續(xù)性的壓迫刺激。

2.癥狀影響：使下肢的感覺和運(yùn)動(dòng)功能出現(xiàn)異常。

二、骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長(zhǎng)，鈣流失會(huì)增多，若鈣攝入不足，可能引發(fā)骨質(zhì)疏松，同時(shí)還可能導(dǎo)致肌肉力量下降，引起腿腳無力和發(fā)軟。

1.年齡因素：是導(dǎo)致鈣流失的一個(gè)重要原因。

2.后果體現(xiàn)：除了腿腳問題，還可能伴有其他不適。

三、營(yíng)養(yǎng)不良：平時(shí)飲食搭配不合理或經(jīng)常挑食偏食，就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)攝入不足，進(jìn)而使身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良狀況，這不僅會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，也往往會(huì)伴有腿腳無力發(fā)軟。

1.飲食習(xí)慣影響：不合理的飲食安排是重要原因。

2.多種后果并存：免疫力和腿腳狀況都會(huì)受到影響。

平時(shí)要多注重休息，避免身體過度勞累，還要增添一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

總結(jié)概況提示：腿腳無力發(fā)軟的原因多樣，要注意分辨，日常生活中從休息、飲食等方面做好調(diào)整和改善。