孕期腳底發(fā)熱由激素變化干擾血管舒縮、血液循環(huán)調(diào)整致下肢尤其腳部旺盛、基礎(chǔ)代謝率升高產(chǎn)熱多、體重增加致腳部壓力大影響循環(huán)、神經(jīng)傳導(dǎo)改變致溫度感知變化等因素引起，孕婦需注意休息避免長時間站立行走、適當(dāng)抬高下肢、穿舒適寬松鞋子，若伴隨其他異常癥狀需及時就醫(yī)排查病理情況。

一、激素變化影響

孕期體內(nèi)雌激素、孕激素等激素水平顯著升高，此類激素可干擾血管舒縮功能，致使腳部血管擴張，進(jìn)而引發(fā)腳底發(fā)熱的感覺。

二、血液循環(huán)改變所致

懷孕后身體血容量增加，為滿足胎兒及自身機體需求，血液循環(huán)系統(tǒng)會進(jìn)行調(diào)整，下肢血液循環(huán)相對更為旺盛，尤其是腳部，從而出現(xiàn)腳底發(fā)熱狀況。

三、代謝增加因素

孕婦基礎(chǔ)代謝率升高，身體產(chǎn)熱增多，腳部作為肢體末端，熱量積聚后易表現(xiàn)出發(fā)熱現(xiàn)象。

四、體重增加的影響

隨著孕期推進(jìn)，孕婦體重逐漸上升，對腳部壓力增大，局部血液循環(huán)受影響，可能引發(fā)腳底發(fā)熱。

五、神經(jīng)因素作用

孕期身體的生理變化會對神經(jīng)傳導(dǎo)產(chǎn)生影響，使得孕婦對腳部溫度的感知發(fā)生改變，出現(xiàn)腳底發(fā)熱的感覺。

特殊人群提示

孕婦需注意休息，避免長時間站立或行走，可適當(dāng)抬高下肢以促進(jìn)血液循環(huán)；穿著舒適寬松的鞋子，減輕腳部壓力；若腳底發(fā)熱伴隨其他異常癥狀（如疼痛、腫脹等），應(yīng)及時就醫(yī)排查是否存在其他病理情況。