感冒時咖啡因可能加重失眠干擾正常睡眠節(jié)律不利機體修復且其利尿作用過量飲用致失水影響代謝，兒童感冒應避免喝咖啡，孕婦感冒飲用咖啡需謹慎，有基礎病史如胃潰瘍者感冒應盡量避免喝咖啡以減少對胃部刺激。

一、咖啡因?qū)Ω忻皺C體的影響

感冒時人體處于應激狀態(tài)，咖啡因作為中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑，可能會加重失眠等不適。因為感冒期間身體需要充足休息來恢復，而咖啡因的興奮作用會干擾正常睡眠節(jié)律，不利于機體修復。同時，咖啡具有利尿作用，過量飲用可能導致身體失水，而感冒時機體需要充足水分來幫助代謝廢物排出，失水可能影響身體正常代謝功能。

二、不同人群感冒時喝咖啡的注意事項

兒童群體：兒童對咖啡因更敏感，感冒時飲用咖啡可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，還會干擾睡眠，不利于身體恢復，因此兒童感冒時應避免喝咖啡。

孕婦群體：孕婦感冒時飲用咖啡需謹慎，咖啡因可通過胎盤影響胎兒，可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生潛在不良影響，故孕婦感冒時不建議大量攝入咖啡。

有基礎病史群體：若感冒患者本身患有胃潰瘍等胃部疾病，咖啡可能刺激胃酸分泌，加重胃部不適，此類人群感冒時應盡量避免喝咖啡以減少對胃部的刺激。