懷孕中期不建議喝可樂，因其含較多咖啡因，過量攝入增流產(chǎn)、低出生體重兒等風(fēng)險(xiǎn)，含糖分易致血糖升高增妊娠期糖尿病幾率，碳酸及磷酸還會(huì)干擾營養(yǎng)攝入，影響鈣吸收致孕婦缺鈣進(jìn)而影響胎兒發(fā)育，有特殊病史孕婦更應(yīng)嚴(yán)格限制，應(yīng)選健康飲品。

1.可樂的成分影響：可樂中含有較多的咖啡因，過量攝入咖啡因可能對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響。研究表明，孕婦每日攝入咖啡因超過200mg可能會(huì)增加流產(chǎn)、低出生體重兒等風(fēng)險(xiǎn)?？蓸分羞€含有一定量的糖分，懷孕中期孕婦若大量飲用可樂，容易導(dǎo)致血糖升高，增加妊娠期糖尿病的發(fā)生幾率，而妊娠期糖尿病可能會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，如導(dǎo)致胎兒過大等問題。

2.對(duì)營養(yǎng)攝入的干擾：可樂屬于碳酸飲料，飲用后可能會(huì)影響孕婦對(duì)一些重要營養(yǎng)素的攝入。例如，可樂中的磷酸可能會(huì)影響鈣的吸收，而懷孕中期胎兒的骨骼等發(fā)育需要大量的鈣，長期大量喝可樂可能導(dǎo)致孕婦缺鈣，進(jìn)而影響胎兒骨骼的正常發(fā)育。

3.特殊人群提示：對(duì)于懷孕中期的孕婦，其身體處于特殊的生理狀態(tài)，需要特別注意飲食的健康和合理性。孕婦應(yīng)盡量選擇健康的飲品，如白開水、新鮮的果汁（現(xiàn)榨且少加糖）等。如果孕婦有特殊的病史，如糖尿病等，那么對(duì)可樂等含糖飲料的限制應(yīng)更加嚴(yán)格，因?yàn)楦咛秋嬈窌?huì)進(jìn)一步加重病情，威脅孕婦和胎兒的健康。