月經(jīng)不正常通常與多種因素有關(guān)，主要包括激素水平波動、氣滯血瘀、宮寒，此外也可能是婦科疾病所致，需根據(jù)具體情況對癥治療。

一、激素水平波動：

1.原因：日常生活中頻繁熬夜、暴飲暴食等不良習(xí)慣，可能導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素水平出現(xiàn)較大波動。

2.癥狀表現(xiàn)：進(jìn)而引起月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)推遲或提前等現(xiàn)象。

3.應(yīng)對措施：建議調(diào)整不良生活方式，避免過度熬夜，保持規(guī)律的起居作息。

二、氣滯血瘀：

1.原因：經(jīng)常憂思過度或飲食不當(dāng)，容易引發(fā)氣滯血瘀。

2.癥狀表現(xiàn)：使子宮正常血液循環(huán)流動異常，影響子宮內(nèi)膜正常脫落，出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)不正常等狀況。

3.應(yīng)對措施：可以通過針灸、艾灸等方式來改善。

三、宮寒：

1.原因：長時間穿露臍裝或攝入過多涼性食物，會導(dǎo)致子宮內(nèi)寒氣過度堆積。

2.癥狀表現(xiàn)：嚴(yán)重影響月經(jīng)來潮，還會致使月經(jīng)顏色呈褐色或黑色。

3.應(yīng)對措施：遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸等藥物進(jìn)行治療。

除上述常見原因外，月經(jīng)不正常還可能是存在子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科方面的疾病引起的，此時患者應(yīng)積極就醫(yī)治療。

總之，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不正常時，要及時明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。