高血壓正確睡姿問
高血壓正確睡姿
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靳亞非副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
臨床上高血壓患者在睡姿方面通常無特別特殊要求,但不建議左側(cè)臥位睡覺。高血壓是一種臨床綜合征,其主要表現(xiàn)為體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高,同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加,患者往往會出現(xiàn)腦內(nèi)搖晃、頭重腳輕、心悸、乏力等癥狀。高血壓的產(chǎn)生通常和遺傳、不當飲食習慣、情緒等因素有關,其對于睡姿一般沒有特定的講究。然而,若高血壓患者長時間采取左側(cè)臥位睡覺,可能會因壓迫心臟而對心血管健康產(chǎn)生不利影響,所以建議盡量避免左側(cè)臥位睡覺。高血壓患者在注重生活護理的同時,還應嚴格按照醫(yī)囑使用藥物進行治療,例如琥珀酸美托洛爾緩釋片、呋塞米片、氫氯噻嗪片等,通常能夠有效控制患者病情。
一、高血壓:
1.定義:是一種以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高,同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。
2.癥狀:腦內(nèi)搖晃、頭重腳輕、心悸、乏力等。
二、高血壓相關因素:
1.遺傳因素。
2.不當飲食習慣。
3.情緒因素。
三、高血壓睡姿:
1.一般無特殊要求。
2.不建議左側(cè)臥位睡覺的原因:可能壓迫心臟,對心血管健康不利。
四、高血壓治療:
1.生活護理。
2.藥物治療,如琥珀酸美托洛爾緩釋片、呋塞米片、氫氯噻嗪片等。
總之,高血壓患者要注意睡姿選擇和生活護理,同時遵醫(yī)囑用藥以控制病情。
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