只想睡覺(jué)可能由多種因素導(dǎo)致，包括身體過(guò)度疲勞、精神壓力過(guò)大、缺鐵性貧血、頸椎病、高血壓等，如有此情況可前往醫(yī)院檢查。

一、身體疲勞：

若長(zhǎng)期處于工作勞累狀態(tài)，且休息不佳、睡眠不足，就容易總感覺(jué)想睡覺(jué)。此時(shí)需要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，通常癥狀會(huì)逐漸得以恢復(fù)。

二、精神壓力過(guò)大：

當(dāng)精神壓力過(guò)大、過(guò)度緊張時(shí)，會(huì)使身體產(chǎn)生疲勞感，容易引發(fā)想睡覺(jué)以及頭疼、頭暈等狀況。需要放松情緒，調(diào)整好精神狀態(tài)，這樣情況會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)也可應(yīng)用如谷維素等調(diào)理植物神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，需遵醫(yī)囑合理用藥。

三、缺鐵性貧血：

一般是因鐵元素缺乏引起，可能導(dǎo)致血紅蛋白偏低，進(jìn)而造成腦缺氧，于是容易出現(xiàn)睡覺(jué)增多或是頭暈等現(xiàn)象。需要配合醫(yī)生服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物來(lái)治療。

四、頸椎?。?/strong>

通常是頸椎退變或是長(zhǎng)時(shí)間低頭導(dǎo)致的，易引起腦供血不足，從而出現(xiàn)頭暈以及嗜睡癥狀?？赏ㄟ^(guò)按摩和牽引等方法來(lái)治療，能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán)。

五、高血壓：

往往是身體肥胖或長(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣所造成，會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛以及睡眠增多情況。需要遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、非洛地平片等藥物進(jìn)行治療。

如果癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，同時(shí)還要保持規(guī)律的生活習(xí)慣。

總結(jié)概況提示：當(dāng)出現(xiàn)只想睡覺(jué)的情況時(shí)，要考慮到可能是上述多種因素引起，可根據(jù)具體表現(xiàn)進(jìn)行分析判斷，并采取相應(yīng)的措施。若癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)就醫(yī)非常重要。