白天晚上都睡覺可能是嗜睡癥、睡眠呼吸暫停綜合征、抑郁癥、糖尿病、藥物副作用、睡眠環(huán)境、個人習(xí)慣、其他健康問題等原因引起，建議就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和睡眠評估，同時保持良好的睡眠習(xí)慣。

1.嗜睡癥：白天過度嗜睡是嗜睡癥的主要癥狀之一，可能與睡眠呼吸暫停、發(fā)作性睡病等原因有關(guān)。

2.睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種常見的睡眠障礙，會導(dǎo)致睡眠中斷和呼吸暫停，使患者在睡眠中頻繁醒來，從而影響白天的精神狀態(tài)。

3.抑郁癥：抑郁癥患者常伴有睡眠問題，可能出現(xiàn)白天過度嗜睡或失眠等癥狀。

4.糖尿病：糖尿病患者可能因血糖控制不佳而出現(xiàn)嗜睡等癥狀。

5.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜藥等，可能導(dǎo)致嗜睡。

6.睡眠環(huán)境：睡眠環(huán)境不佳，如噪音、光線過強(qiáng)或溫度不適等，可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天嗜睡。

7.個人習(xí)慣：長期養(yǎng)成的不良睡眠習(xí)慣，如熬夜、午睡時間過長等，可能導(dǎo)致白天晚上都想睡覺。

8.其他健康問題：如心臟病、貧血、慢性疼痛等，也可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天嗜睡。

如果出現(xiàn)白天晚上都想睡覺的情況，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和睡眠評估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的睡眠習(xí)慣，如規(guī)律作息時間、創(chuàng)建舒適的睡眠環(huán)境、避免睡前使用電子設(shè)備等，也有助于改善睡眠質(zhì)量。對于嗜睡癥狀嚴(yán)重影響生活和工作的患者，醫(yī)生可能會建議使用興奮劑或其他治療方法。