西瓜水分高可增尿量稀釋結(jié)石物質(zhì)風(fēng)險，橙子含維C等礦物質(zhì)有助于維持平衡間接降結(jié)石風(fēng)險，獼猴桃的膳食纖維促廢物排出、維生素助維持代謝穩(wěn)定間接降低尿道結(jié)石形成幾率，尿道結(jié)石患者可適當(dāng)食用此三種水果補(bǔ)充營養(yǎng)。

一、西瓜

西瓜水分含量極高，約90%以上。尿道結(jié)石患者適量食用西瓜可增加尿量，通過尿液的頻繁排出，能稀釋尿液中鈣、草酸、尿酸等可能形成結(jié)石的物質(zhì)濃度，降低這些物質(zhì)在泌尿系統(tǒng)局部沉積形成結(jié)石的風(fēng)險。例如，有研究指出充足的尿量排泄有助于沖刷尿路，減少結(jié)石相關(guān)成分的滯留。

二、橙子

橙子富含維生素C，正常適量食用橙子所攝入的維生素C在體內(nèi)代謝一般不會直接導(dǎo)致結(jié)石加重。同時，橙子還含有鉀等礦物質(zhì)，有助于維持機(jī)體電解質(zhì)平衡，對尿道結(jié)石患者的整體健康有一定益處。有研究顯示，合理攝入含維生素C的食物在維持尿液酸堿平衡等方面可能起到一定調(diào)節(jié)作用，從而間接降低結(jié)石形成的潛在風(fēng)險。

三、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的膳食纖維以及多種維生素（如維生素C、維生素E等）。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，幫助身體更好地排出廢物，減少體內(nèi)代謝廢物在泌尿系統(tǒng)的異常積聚；其含有的多種維生素有助于維持機(jī)體正常的代謝功能，對維持泌尿系統(tǒng)內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定有一定幫助，進(jìn)而間接降低尿道結(jié)石的形成幾率，尿道結(jié)石患者可適當(dāng)食用獼猴桃補(bǔ)充營養(yǎng)。