減肥期間不建議喝白酒，白酒熱量高且會(huì)影響肝臟代謝脂肪，導(dǎo)致脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)增加，想喝酒可以選擇低熱量酒類，減肥需配合飲食和運(yùn)動(dòng)，特殊人群最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

對(duì)于想要減肥的人來(lái)說(shuō)，控制熱量攝入是非常重要的。如果在減肥期間飲用白酒，可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)，從而影響減肥效果。因此，建議在減肥期間盡量避免飲用白酒。如果實(shí)在想喝酒，可以選擇一些低熱量的酒類，如啤酒、葡萄酒等。

需要注意的是，減肥期間的飲食和運(yùn)動(dòng)是相輔相成的。除了控制熱量攝入外，還需要注意飲食的均衡和適量的運(yùn)動(dòng)。此外，對(duì)于一些特殊人群，如患有肝臟疾病、糖尿病等疾病的人，在減肥期間更需要注意飲食和飲酒的問(wèn)題，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行減肥。