后背總不舒服的原因可能有頸椎病、肩周炎、筋膜炎等。

一、頸椎病。如果在學習或工作時長時間彎腰低頭，或者頸椎曾遭受較嚴重外傷，致使頸椎正常生理曲度改變而引發(fā)頸椎病，就可能壓迫神經根，進而導致后背總是不舒服。針對這種情況，可遵循醫(yī)囑使用如甲鈷胺、塞來昔布等藥物來緩解癥狀。

二、肩周炎。肩部若受到過度的寒涼刺激，或是經常扛運重物，可能會使肩周的骨骼、肌腱、滑囊等出現勞損并引發(fā)炎癥，即形成肩周炎，從而讓患者感覺后背總不舒服。在醫(yī)生指導下可使用洛索洛芬鈉、醋酸潑尼松龍等藥物來改善病情。

三、筋膜炎。后背肌肉因姿勢不正確、長期處于過于緊張僵硬的坐臥狀態(tài)，或者受到寒氣刺激，會產生炎性病變，進而引發(fā)筋膜炎，引起后背總不舒服的癥狀。可根據醫(yī)生建議適量使用鹽酸乙哌立松、雙氯芬酸鈉等藥物來緩解。

總之，當后背總是感覺不舒服時，要及時就醫(yī)，明確具體原因，以便采取針對性的治療措施。