傷口結(jié)痂后緊繃是正常現(xiàn)象，通常幾周內(nèi)會(huì)逐漸緩解，可通過(guò)保持傷口清潔、避免刺激、使用保濕劑、注意飲食、按醫(yī)囑處理和耐心等待來(lái)緩解。

1.保持傷口清潔：使用溫水和溫和的肥皂輕輕清洗傷口，避免用力擦拭或搔抓。

2.避免刺激：避免摩擦、碰撞或過(guò)度活動(dòng)傷口，穿著寬松的衣物，避免緊身衣物摩擦傷口。

3.使用保濕劑：在傷口上涂抹保濕劑，如凡士林或含有維生素E的乳液，可以幫助減輕緊繃感。

4.注意飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于傷口愈合。

5.按照醫(yī)生的建議處理：如果傷口出現(xiàn)感染、紅腫或滲出物增多等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6.耐心等待：傷口結(jié)痂后的緊繃感通常會(huì)隨著時(shí)間的推移逐漸減輕。

需要注意的是，對(duì)于某些特殊人群，如兒童、老年人或免疫系統(tǒng)較弱的人群，處理傷口時(shí)需要更加小心。在處理傷口時(shí)，如果有任何疑慮或擔(dān)憂(yōu)，最好咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)護(hù)理人員的建議。