下巴寬大可以通過(guò)注射瘦臉針、面部吸脂、下頜骨整形等方法改善，需在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，未成年人不建議采取任何方式改變下巴寬大的情況。

1.注射瘦臉針：瘦臉針的主要成分是肉毒毒素，通過(guò)注射肉毒毒素可以使咬肌萎縮，從而達(dá)到瘦臉的效果。該方法創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但效果因人而異，一般可維持3-6個(gè)月。

2.面部吸脂：面部吸脂是通過(guò)負(fù)壓吸引的方法將面部多余的脂肪吸出，從而達(dá)到瘦臉的效果。該方法效果持久，但需要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，以確保安全。

3.下頜骨整形：下頜骨整形是通過(guò)截骨、磨骨等方法調(diào)整下頜骨的形態(tài)，從而達(dá)到瘦臉的效果。該方法效果明顯，但創(chuàng)傷較大，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，需要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，以確保安全。

需要注意的是，以上方法都需要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，以確保安全和效果。此外，日常生活中還需要注意以下幾點(diǎn)：

1.保持良好的咀嚼習(xí)慣：避免單側(cè)咀嚼，以免導(dǎo)致咬肌不對(duì)稱。

2.注意飲食：避免咀嚼過(guò)于堅(jiān)硬的食物，以免過(guò)度鍛煉咬肌。

3.保持良好的生活習(xí)慣：避免熬夜、吸煙、飲酒等，以免影響面部血液循環(huán)。

對(duì)于未成年人，不建議采取任何方式改變下巴寬大的情況，因?yàn)槲闯赡耆说拿娌抗趋郎形赐耆l(fā)育成熟，此時(shí)采取任何方式改變下巴寬大的情況都可能會(huì)對(duì)面部骨骼的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。