牙齦腫痛可局部冷敷使血管收縮減輕腫脹但要避免凍傷兒童需成人監(jiān)護(hù)，用接近生理鹽水濃度的溫鹽水漱口殺菌消炎特殊人群防吞咽過(guò)多腫痛不緩解需就醫(yī)，嚴(yán)重腫痛可能由齲齒、牙周炎等疾病引起要及時(shí)口腔科就診依病因處理有基礎(chǔ)病史者需告知醫(yī)生兒童需專業(yè)醫(yī)生謹(jǐn)慎治療。

一、局部冷敷

利用冷敷可使局部血管收縮，減輕牙齦組織的腫脹，從而緩解疼痛。具體操作是用干凈的毛巾包裹冰塊，敷于腫痛牙齦對(duì)應(yīng)的面部外側(cè)，每次冷敷15-20分鐘，可重復(fù)進(jìn)行。但要注意避免凍傷皮膚，兒童使用時(shí)需有成人監(jiān)護(hù)，防止凍傷且要把握好冷敷時(shí)間。

二、鹽水漱口

溫鹽水具有一定的殺菌消炎作用，能暫時(shí)減輕牙齦腫痛帶來(lái)的不適。取適量溫開(kāi)水，加入適量食鹽攪拌至溶解，濃度以接近生理鹽水（約0.9%）為宜，然后用來(lái)漱口，每次漱口時(shí)間保持30秒左右。孕婦等特殊人群也可使用，但要注意避免吞咽過(guò)多鹽水，若腫痛持續(xù)不緩解則需停止并就醫(yī)。

三、及時(shí)就醫(yī)處理

若牙齦腫痛較為嚴(yán)重，可能是齲齒、牙周炎、根尖周炎等疾病引起，需及時(shí)前往口腔科就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體病因進(jìn)行相應(yīng)處理，例如齲齒可能需要進(jìn)行補(bǔ)牙等操作，牙周炎可能需要進(jìn)行潔治等治療。對(duì)于有基礎(chǔ)病史的人群，如糖尿病患者，就醫(yī)時(shí)需告知醫(yī)生病情，以便醫(yī)生綜合考慮制定合適的治療方案，兒童出現(xiàn)牙齦腫痛時(shí)更需謹(jǐn)慎處理，遵循兒科安全護(hù)理原則，由專業(yè)醫(yī)生判斷病因并給予恰當(dāng)治療。