蛀牙牙疼可通過淡鹽水漱口利用其殺菌消炎作用清潔口腔暫時(shí)緩解炎癥刺激引發(fā)的疼痛，還可冷敷臉頰用冷刺激使局部血管收縮、降低神經(jīng)末梢敏感性來緩解，兒童冷敷時(shí)需隔薄毛巾控時(shí)間且不宜自行用成人止痛藥物，持續(xù)痛要就醫(yī)防影響恒牙萌出及頜面部發(fā)育，孕婦則優(yōu)先非藥物處理，無(wú)改善需及時(shí)到口腔科由醫(yī)生據(jù)孕期選安全治療方案確保母嬰安全。

一、非藥物緊急緩解方法

1.淡鹽水漱口：取適量溫開水溶解少量食鹽，制成淡鹽水后漱口，利用鹽水的殺菌消炎作用清潔口腔，減輕因蛀牙引發(fā)的炎癥刺激，從而暫時(shí)緩解疼痛。鹽水濃度不宜過高，以微咸為宜，頻繁漱口可多次發(fā)揮清潔效果。

2.冷敷臉頰：用干凈的冰袋或冷毛巾包裹后敷于臉頰疼痛側(cè)外部，每次冷敷15-20分鐘，間隔一段時(shí)間可重復(fù)冷敷。通過冷刺激使局部血管收縮，減少炎癥部位的血流，降低神經(jīng)末梢的敏感性，進(jìn)而緩解牙疼感覺。

二、特殊人群注意事項(xiàng)

兒童：兒童蛀牙牙疼時(shí)采用冷敷需格外注意，冷敷工具與皮膚之間應(yīng)隔一層薄毛巾，避免直接接觸導(dǎo)致凍傷，且冷敷時(shí)間嚴(yán)格控制在15-20分鐘內(nèi)，防止局部組織因過冷受損；同時(shí)兒童不宜自行使用成人止痛藥物，應(yīng)優(yōu)先通過非藥物方法緩解，若疼痛持續(xù)需盡快就醫(yī)，因?yàn)閮和廊舨患皶r(shí)處理可能影響恒牙萌出及頜面部發(fā)育。

孕婦：孕婦蛀牙牙疼時(shí)同樣以非藥物緊急處理為主，避免隨意使用可能對(duì)胎兒有影響的藥物，優(yōu)先選擇淡鹽水漱口、冷敷等方法緩解疼痛，若疼痛無(wú)改善需及時(shí)到口腔科就診，由醫(yī)生根據(jù)孕期情況謹(jǐn)慎選擇安全的治療方案，確保母嬰安全。