牙痛可通過冷敷牙痛部位對應臉頰外側(cè)、調(diào)配淡鹽水含漱、蘸丁香酚棉球放牙痛處、搗爛溫熱大蒜外敷相關(guān)穴位、含咬花椒、靠近牙痛側(cè)放蜜蜂蜇傷處、切生姜片咬牙痛處、按壓合谷穴等方法緩解，且需注意兒童使用限制、特殊人群濃度或穴位使用謹慎等情況。

一、冷敷法

取冰袋或干凈冷毛巾，敷于牙痛部位對應的臉頰外側(cè)，每次持續(xù)15-20分鐘。冷刺激可收縮局部血管，減輕腫脹與疼痛。需注意兒童使用時冰袋溫度不宜過低，避免凍傷皮膚。

二、鹽水漱口法

將適量溫清水與食鹽調(diào)配成淡鹽水，含漱于口腔內(nèi)牙痛處。鹽水的殺菌消炎特性可暫時緩解輕微牙痛，孕婦等特殊人群使用時需注意鹽水濃度不可過高，以防刺激口腔黏膜。

三、丁香酚應用法

取棉球蘸取丁香酚，放置于牙痛部位。丁香酚具有一定鎮(zhèn)痛效果，但兒童應避免自行使用，以防誤吞。

四、大蒜外擦法

取適量大蒜搗爛，溫熱后外敷于合谷穴等相關(guān)穴位。此方法有一定止痛作用，但皮膚敏感者需慎用，防止引起過敏反應。

五、花椒含咬法

取1-2粒花椒含于牙痛處或咬住。花椒中的成分有局部麻醉效果，但兒童不建議使用，避免出現(xiàn)嗆咳等風險。

六、蜂毒利用法

靠近牙痛側(cè)放置蜜蜂蜇傷處，利用蜂毒鎮(zhèn)痛。但對蜂毒過敏者絕對禁忌，特殊人群使用前需充分評估自身過敏風險。

七、生姜咬敷法

切取小片生姜咬于牙痛處，生姜中的成分有一定鎮(zhèn)痛抗炎作用，兒童使用時需有人監(jiān)護，防止吞咽生姜片。

八、指壓穴位法

按壓合谷穴（位于手背第1、2掌骨間）等穴位。操作時力度適中，孕婦需謹慎使用合谷穴，因按壓可能引發(fā)宮縮。