兒童從萌出第一顆乳牙起進行口腔清潔，2歲左右家長協(xié)助早晚刷牙超2分鐘用合適含氟牙膏，飲食控含糖食物多給富含鈣磷維生素的，每6個月左右口腔檢查，關(guān)注糾正吮指等不良習(xí)慣，早產(chǎn)兒低體重兒等特殊兒童更早輕柔清潔并遵醫(yī)囑口腔保健。

一、口腔清潔要點

兒童應(yīng)從萌出第一顆乳牙開始進行口腔清潔，2歲左右家長需協(xié)助用軟毛兒童牙刷每天早晚各刷牙1次，每次刷牙時間不少于2分鐘，要全面清潔牙齒的唇面、舌面及咬合面。3歲以下兒童使用米粒大小含氟牙膏，3歲以上可使用豌豆大小含氟牙膏，因氟化物可有效預(yù)防齲齒，但需注意避免兒童吞咽牙膏。

二、飲食管理關(guān)鍵

控制兒童含糖食物攝入，如糖果、碳酸飲料等，此類食物中的糖分易被口腔細菌分解產(chǎn)酸，腐蝕牙齒引發(fā)齲齒。應(yīng)多給兒童提供富含鈣、磷、維生素的食物，像牛奶可補充鈣，蔬菜、水果富含維生素，有助于維持牙齒和牙齦的健康。

三、定期口腔檢查要求

建議兒童每6個月左右進行一次口腔檢查，通過專業(yè)檢查能及時發(fā)現(xiàn)齲齒、牙列不齊等問題，以便早期干預(yù)處理，保障兒童牙齒正常發(fā)育。

四、糾正不良習(xí)慣

需關(guān)注兒童是否存在吮指、咬唇、偏側(cè)咀嚼等不良習(xí)慣，這些習(xí)慣可能影響牙齒排列及頜骨發(fā)育。家長應(yīng)及時察覺并幫助兒童糾正，比如通過轉(zhuǎn)移注意力等方式減少不良習(xí)慣的發(fā)生頻率。

五、特殊人群口腔保健提示

對于早產(chǎn)兒、低體重兒等特殊健康狀況兒童，口腔保健需更早開始，清潔時動作要輕柔。且此類兒童口腔保健應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，因為其口腔發(fā)育可能存在特殊情況，需針對性采取口腔護理措施以確保牙齒健康發(fā)育。