寶寶吐奶可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)保證吸吮順暢及避免吸入空氣，按月齡合理安排喂養(yǎng)量采用少量多次方式，喂養(yǎng)后豎抱輕拍背部排空氣，睡覺(jué)時(shí)將上半身適當(dāng)墊高減少胃內(nèi)容物反流，若吐奶頻繁伴異常表現(xiàn)需及時(shí)就醫(yī)排查疾病因素，對(duì)新生兒和小月齡寶寶護(hù)理要輕柔且關(guān)注情況，持續(xù)無(wú)改善或有異常及時(shí)就醫(yī)并優(yōu)先采用非藥物干預(yù)。

一、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

母乳喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)確保寶寶含住大部分乳暈，保證吸吮順暢且減少空氣吸入；人工喂養(yǎng)時(shí)要讓奶液充滿奶嘴，避免寶寶吸入過(guò)多空氣。

二、控制喂養(yǎng)量與頻率

根據(jù)寶寶月齡合理安排喂養(yǎng)量，避免一次性喂養(yǎng)過(guò)多，采用少量多次的喂養(yǎng)方式，比如月齡較小的寶寶可每2~3小時(shí)喂養(yǎng)一次，逐漸根據(jù)其食欲調(diào)整。

三、喂養(yǎng)后正確拍嗝

喂養(yǎng)結(jié)束后，將寶寶豎抱，頭部靠在家長(zhǎng)肩部，用空心掌輕拍寶寶背部，一般拍10~15分鐘，幫助排出胃內(nèi)空氣，降低吐奶幾率。

四、抬高上半身體位

寶寶睡覺(jué)時(shí)可將上半身適當(dāng)墊高15~30度，利用重力作用減少胃內(nèi)容物反流至食管，從而減輕吐奶現(xiàn)象。

五、排查疾病因素

若寶寶吐奶頻繁且伴隨體重增長(zhǎng)緩慢、嘔吐物帶血、精神萎靡等異常表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)，排查是否存在消化道畸形（如先天性幽門(mén)肥厚）、感染等疾病因素，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和處理。

六、特殊人群提示

對(duì)于新生兒和小月齡寶寶，護(hù)理時(shí)要格外輕柔，避免過(guò)度晃動(dòng)或用力按壓腹部。家長(zhǎng)需密切關(guān)注寶寶的精神狀態(tài)、生長(zhǎng)發(fā)育情況，若吐奶情況持續(xù)無(wú)改善或出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，遵循兒科醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行處理，優(yōu)先采用非藥物干預(yù)措施，避免隨意給低齡兒童使用藥物。