吃獼猴桃、西紅柿、氨甲環(huán)酸片、維生素E軟膠囊等可能會(huì)變白。

一、獼猴桃：獼猴桃富含較多的維生素C。維生素C具有強(qiáng)大的抗氧化功效。長(zhǎng)期堅(jiān)持食用獼猴桃，有可能在一定程度上改善膚色，使其逐漸變白。因?yàn)榭寡趸饔每梢詫?duì)抗自由基對(duì)皮膚的傷害，減少黑色素的形成和沉淀，進(jìn)而幫助實(shí)現(xiàn)膚色變白的效果。

二、西紅柿：西紅柿含有大量的維生素C和谷胱甘肽。其中谷胱甘肽具有抗氧化特性，能夠延緩皮膚衰老，減少色斑的產(chǎn)生，減輕色素沉著，對(duì)保持皮膚的白皙狀態(tài)很有幫助。維生素C也同樣能發(fā)揮抗氧化及抑制黑色素生成等作用，共同助力皮膚變得更加白皙。

三、氨甲環(huán)酸片：服用氨甲環(huán)酸片可以有效抑制體內(nèi)細(xì)胞對(duì)黑色素的刺激，進(jìn)而減少黑色素的生成。這樣便能促使皮膚變得更白、更亮。通過(guò)這種內(nèi)在的調(diào)節(jié)機(jī)制，來(lái)實(shí)現(xiàn)美白肌膚的目的。

四、維生素E軟膠囊：維生素E具有促進(jìn)皮膚新陳代謝、抗氧化以及清除自由基的作用。在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用維生素E軟膠囊，能夠有效清除體內(nèi)的自由基，淡化斑點(diǎn)，讓皮膚變得光滑且白嫩。通過(guò)對(duì)皮膚狀態(tài)的改善和調(diào)整，來(lái)提升皮膚的白皙程度。

總結(jié)概況提示：獼猴桃、西紅柿通過(guò)其所含成分發(fā)揮抗氧化等作用來(lái)輔助美白；氨甲環(huán)酸片直接作用于黑色素生成環(huán)節(jié)；維生素E軟膠囊則通過(guò)促進(jìn)代謝、抗氧化等多方面來(lái)使皮膚變白。但美白效果因人而異，且使用相關(guān)藥物需遵循醫(yī)囑。