孕婦左側(cè)睡好，但不是所有孕婦都適合，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇舒適臥位，孕期還要注意睡眠姿勢、產(chǎn)檢、飲食、運(yùn)動和避免勞累。

對于孕婦來說，左側(cè)臥位是更好的選擇。這是因為在孕期，子宮會逐漸增大，可能會壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致回心血量減少，從而影響胎兒的氧氣供應(yīng)。左側(cè)臥位可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回心血量，改善胎兒的氧氣供應(yīng)。

此外，左側(cè)臥位還可以減輕孕婦的胃部不適。隨著子宮的增大，孕婦的胃部會受到擠壓，導(dǎo)致胃酸反流、燒心等癥狀。左側(cè)臥位可以減輕胃部的壓力，緩解這些癥狀。

然而，需要注意的是，并不是所有的孕婦都適合左側(cè)臥位。如果孕婦有其他健康問題，如心臟病、腎臟疾病等，或者左側(cè)臥位會導(dǎo)致不適，那么可以選擇其他舒適的臥位，如右側(cè)臥位或仰臥位。

除了臥位選擇外，孕婦在孕期還需要注意以下幾點：

1.睡眠姿勢：孕婦在睡眠時應(yīng)盡量保持舒適的姿勢，可以使用枕頭來支撐身體，減輕不適。

2.定期產(chǎn)檢：孕婦應(yīng)按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，以確保自身和胎兒的健康。

3.合理飲食：孕婦應(yīng)保持均衡的飲食，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，以支持自身和胎兒的生長發(fā)育。

4.適量運(yùn)動：孕婦應(yīng)適量進(jìn)行運(yùn)動，如散步、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體力和免疫力。

5.避免勞累：孕婦應(yīng)避免過度勞累，保持良好的休息和睡眠。

總之，孕婦的睡眠姿勢對自身和胎兒的健康都很重要。如果有任何疑問或不適，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生的建議。