如果臉面被曬紅，可采取冷敷、保濕、避免刺激、藥物治療等措施，嚴(yán)重者及時就醫(yī)。特殊人群處理曬傷時應(yīng)謹(jǐn)慎，必要時咨詢醫(yī)生。

如果你的臉面被曬紅了，可以采取以下措施：

1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在臉上，每次15-20分鐘，有助于減輕皮膚炎癥和紅腫。

2.保濕：使用溫和的保濕乳液或面霜，補(bǔ)充皮膚水分，緩解皮膚干燥。

3.避免刺激：避免使用刺激性的化妝品或護(hù)膚品，避免長時間暴露在陽光下，盡量待在陰涼處。

4.藥物治療：如果皮膚紅腫嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如消炎藥膏或口服抗過敏藥物。

5.就醫(yī)：如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)水皰、疼痛等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，對于敏感肌膚或容易曬傷的人群，平時應(yīng)注意皮膚護(hù)理，使用防曬霜、遮陽傘等防曬措施，避免長時間暴露在陽光下。如果已經(jīng)曬傷，應(yīng)及時采取措施，避免癥狀加重。同時，孕婦、兒童、老人等特殊人群在處理曬傷時應(yīng)更加謹(jǐn)慎，如有需要，應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議。