感冒了盡量避免吃醪糟雞蛋。

感冒期間，人體的消化功能相對(duì)較弱，而醪糟中含有一定量的酒精，可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致消化不良、惡心、嘔吐等癥狀。雞蛋則是一種高蛋白食物，消化吸收需要一定的時(shí)間和能量，在感冒時(shí)食用可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

此外，感冒是一種上呼吸道感染性疾病，患者可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱等癥狀。醪糟雞蛋中的酒精和雞蛋都可能對(duì)呼吸道產(chǎn)生一定的刺激，加重咳嗽、咳痰等癥狀。

因此，建議在感冒期間選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和發(fā)物。同時(shí)，要注意休息，多喝水，促進(jìn)身體的恢復(fù)。

如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。在治療期間，應(yīng)遵循醫(yī)生的飲食指導(dǎo)，以利于身體的康復(fù)。