跑步時出現(xiàn)肺疼，可能與以下原因有關。

1.呼吸方式不正確

在跑步時，如果呼吸方式不正確，比如用嘴巴大口吸氣或呼氣，可能會導致空氣刺激氣管和肺部，引起疼痛。

2.缺乏熱身

在開始跑步前，如果沒有進行充分的熱身運動，身體的肌肉和關節(jié)沒有活動開，容易導致肌肉拉傷和肺部疼痛。

3.肺部疾病

如果本身患有肺部疾病，如肺炎、肺氣腫等，跑步時可能會加重肺部負擔，引起疼痛。

4.心臟疾病

心臟疾病也可能導致跑步時出現(xiàn)肺疼的癥狀，如心肌梗死、心絞痛等。

5.其他原因

跑步時穿著不合適的鞋子、路面不平整、過度疲勞等也可能導致肺疼。

如果在跑步時出現(xiàn)肺疼的癥狀，建議立即停止運動，休息一段時間。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如呼吸困難、胸悶、心悸等，應及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。

對于患有心臟病、肺部疾病等慢性疾病的人群，在跑步前應咨詢醫(yī)生的意見，根據個人情況制定合適的運動計劃。同時，在跑步時應注意正確的呼吸方式和姿勢，穿著合適的運動鞋，避免過度疲勞。