痛風病人能吃醋嗎問
痛風病人能吃醋嗎
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曾萍主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
痛風病人能否吃醋需具體分析,一般情況下適量食用醋不會致血尿酸顯著升高,非大量食用通??沙?,而同時有胃潰瘍等胃部疾病的痛風病人需謹慎,痛風病人還應注意低嘌呤飲食、保證充足水分攝入,不同年齡段痛風病人食用醋量有別,兒童更需遵醫(yī)囑。
醋對血尿酸影響的研究依據(jù)
有相關(guān)研究表明,正常飲食情況下攝入適量的醋,并不會引起人體血尿酸水平的明顯波動。這是因為醋在進入人體后,經(jīng)過代謝等過程,不會大量增加嘌呤的代謝產(chǎn)物,從而不會直接導致血尿酸升高。但需要注意的是,痛風病人在食用醋時也不能毫無節(jié)制,要把握好量。
不同人群食用醋的注意事項
對于一般的痛風病人,只要不是大量食用醋,通常是可以適量食用的。而對于一些特殊情況的痛風病人,比如同時合并有胃潰瘍等胃部疾病的痛風病人,由于醋可能會刺激胃黏膜,這時候就需要謹慎食用醋,因為過多食用醋可能會加重胃部不適癥狀。在生活方式方面,痛風病人除了關(guān)注是否吃醋外,還需要注意低嘌呤飲食,避免食用動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物,同時要保證充足的水分攝入,以促進尿酸的排泄。年齡方面,不同年齡段的痛風病人在食用醋時,主要是量的把握有所不同,一般來說,成年痛風病人相對可以根據(jù)自身情況適量食用,但兒童痛風病人由于身體發(fā)育尚未完全成熟,在醋的食用上更要謹慎,盡量遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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