辣椒辣到眼睛時，首先盡快用大量清水沖洗眼睛至少15分鐘，避免揉眼，沒清水可用生理鹽水沖洗，若沖洗后仍有明顯疼痛、紅腫、視物模糊等不適或兒童有持續(xù)哭鬧、頻繁揉眼等情況要及時就醫(yī)，按不同人群注意相應(yīng)細(xì)節(jié)以減輕傷害。

避免揉眼

原因及影響：揉眼會使辣椒素進(jìn)一步在眼內(nèi)擴(kuò)散，加重對角膜、結(jié)膜等眼部組織的損傷。無論成年人還是兒童，都要盡量克制不要揉眼。如果是兒童，家長要耐心安撫，告知揉眼的危害，防止兒童因眼部不適而不自覺揉眼。

使用生理鹽水沖洗（可選）

優(yōu)勢：如果身邊沒有清水，也可以使用生理鹽水沖洗。生理鹽水的滲透壓與人體眼部組織相近，相比自來水更能減少對眼部組織的額外刺激。其沖洗原理同清水沖洗一樣，都是稀釋辣椒素。對于年齡較小的兒童，使用生理鹽水沖洗相對更安全，因?yàn)樯睇}水更符合眼部生理環(huán)境。

就醫(yī)檢查

情況判斷：經(jīng)過清水或生理鹽水沖洗后，如果眼部仍有明顯的疼痛、紅腫、視物模糊等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。對于兒童，由于其表達(dá)能力有限，家長要密切觀察兒童眼部情況，若兒童出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、頻繁用手揉眼、眼睛明顯紅腫等情況，即使經(jīng)過初步?jīng)_洗，也應(yīng)盡快就醫(yī)。醫(yī)生會通過專業(yè)檢查，如裂隙燈檢查等，評估眼部損傷程度，并給予相應(yīng)的治療，例如使用藥物減輕眼部炎癥反應(yīng)等。

總之，當(dāng)辣椒辣到眼睛時，首先要通過及時沖洗等初步處理，然后根據(jù)眼部不適情況決定是否就醫(yī)，不同人群在處理過程中要注意相應(yīng)的細(xì)節(jié)，以最大程度減輕辣椒對眼睛的傷害。