耳朵長痘痘成因與皮脂腺分泌異常、毛囊口角化堵塞及細菌感染相關(guān)，青春期、清潔不當、戴不透氣耳機易誘發(fā)，典型表現(xiàn)為局部紅腫隆起伴不同程度疼痛，感染化膿有白色膿點，嚴重可影響聽力等，處理原則包括保持局部清潔、避免擠壓，兒童需家長留意異常及時就診，孕婦優(yōu)先非藥物處理必要時就醫(yī)。

一、可能的成因

耳朵里長痘痘多與皮脂腺分泌異常、毛囊口角化過度致毛囊堵塞，加之細菌（如痤瘡丙酸桿菌等）感染相關(guān)。青春期人群因體內(nèi)激素水平變化，皮脂腺分泌旺盛，更易出現(xiàn)此類情況；日常耳部清潔不當、長期佩戴不透氣的耳機等生活方式因素，也會增加毛囊堵塞風險，誘發(fā)痘痘形成。

二、典型表現(xiàn)

局部可見紅腫隆起，伴有不同程度疼痛，若發(fā)生感染化膿，可出現(xiàn)白色膿點，嚴重時可能影響聽力、引發(fā)耳部脹痛等不適，部分人群還可能伴隨局部瘙癢感。

三、處理原則

（一）非藥物干預(yù)

1.保持局部清潔：使用溫和的耳部清潔產(chǎn)品輕柔清潔外耳道，但需注意避免深入耳道過深，防止損傷鼓膜，每日可進行1-2次清潔，保持局部衛(wèi)生。2.避免擠壓：無論年齡，均應(yīng)杜絕用手擠壓耳朵里的痘痘，因為擠壓可能導(dǎo)致炎癥擴散，引發(fā)更嚴重的感染，如外耳道炎加重、甚至波及中耳等。

（二）特殊人群注意事項

1.兒童：兒童外耳道皮膚較薄且嬌嫩，自行擠壓極易造成局部損傷，引發(fā)感染擴散，家長需留意兒童耳部狀況，若發(fā)現(xiàn)異常及時帶至兒科或耳鼻喉科就診，以專業(yè)處理為主。2.孕婦：孕婦處于特殊生理階段，用藥需謹慎，若耳朵長痘痘，應(yīng)優(yōu)先通過保持局部清潔等非藥物方式處理，必要時就醫(yī)由醫(yī)生評估后選擇相對安全的處理措施，避免自行盲目使用藥物。