腎功能減退是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。以下是腎功能減退的三個(gè)征兆：

1.疲勞和虛弱：腎功能減退會(huì)導(dǎo)致身體代謝產(chǎn)物的積累，從而引起疲勞和虛弱感。

2.水腫：腎功能減退會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，從而引起水腫。

3.尿液異常：腎功能減退會(huì)導(dǎo)致尿液中蛋白質(zhì)、紅細(xì)胞和白細(xì)胞等成分的增加。

如果出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。同時(shí)，以下是一些保護(hù)腎臟的方法：

1.飲食健康：減少鹽的攝入，避免過(guò)度飲酒和攝入過(guò)多的咖啡因。

2.控制體重：過(guò)重會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎功能減退。

3.定期體檢：定期進(jìn)行體檢，包括腎功能檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療腎臟疾病。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考，如果有任何疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。