牙疼時可采取冷敷、鹽水漱口、淡茶水漱口、生姜止痛等方法緩解，若牙疼持續(xù)不緩解或劇烈則應(yīng)及時就醫(yī)，不同年齡段人群出現(xiàn)相應(yīng)情況均需采取對應(yīng)措施。

一、冷敷

對于因牙齒敏感、輕微炎癥等引起的牙疼，可采用冷敷方式。用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位臉頰外側(cè)，每次敷15-20分鐘，可緩解疼痛。這是因?yàn)榈蜏啬苁咕植垦苁湛s，減少神經(jīng)末梢的傳導(dǎo)速度，從而減輕疼痛感覺。不同年齡段人群均可采用，兒童需注意避免凍傷，可將冰袋用毛巾包裹后再敷。

二、鹽水漱口

用溫鹽水漱口能起到一定止疼作用。取適量食鹽溶于溫開水中，濃度約為0.9%（與生理鹽水濃度相近），漱口時讓鹽水在口腔內(nèi)停留一段時間，利用鹽水的殺菌消炎作用，減輕牙齦炎癥導(dǎo)致的牙疼。一般每天可漱口3-4次。對于成年人適用，兒童漱口時需注意防止誤吞鹽水，可由大人幫忙操作。

三、淡茶水漱口

茶葉中含有的鞣酸等成分有一定收斂、消炎作用。將適量茶葉用開水沖泡，待水溫合適后用來漱口，能緩解牙疼。例如綠茶、紅茶等都可嘗試，但要注意水溫避免燙傷口腔黏膜。各年齡段人群均可使用，兒童需注意控制茶水溫度。

四、生姜止痛

切一小片生姜咬在牙疼處，生姜中的某些成分有一定的鎮(zhèn)痛、消炎功效?？煞磸?fù)更換生姜片。成年人和兒童均可使用，但兒童使用時需有人在旁照看，防止誤吞生姜。

五、就醫(yī)檢查

如果牙疼持續(xù)不緩解或疼痛較為劇烈，可能是由齲齒、牙髓炎、根尖周炎等較為嚴(yán)重的口腔疾病引起，此時應(yīng)及時就醫(yī)。不同年齡段人群出現(xiàn)持續(xù)牙疼都應(yīng)盡快就診，兒童牙疼若不及時處理可能影響牙齒發(fā)育和全身健康，成人牙疼長期不處理也會導(dǎo)致病情加重。