智齒疼痛可通過局部冷敷使面部血管收縮以減輕腫脹疼痛（注意避免冰袋直接接觸皮膚防凍傷）、飯后用溫水或淡鹽水漱口清除殘?jiān)鼫p少細(xì)菌滋生來助力緩解，若疼痛持續(xù)不緩解或伴發(fā)熱腫脹等癥狀需盡快就醫(yī)，兒童則需成人陪同及時(shí)就醫(yī)以防病情延誤致更嚴(yán)重問題。

一、局部冷敷緩解

通過使用冰袋或冷毛巾對(duì)智齒周圍面部進(jìn)行冷敷，利用低溫使局部血管收縮，減輕腫脹與疼痛，每次冷敷時(shí)長(zhǎng)控制在15~20分鐘，每日可多次進(jìn)行冷敷，但需注意避免直接將冰袋等接觸皮膚，防止凍傷。

二、保持口腔清潔助力

飯后及時(shí)用溫水或淡鹽水漱口，能有效清除口腔內(nèi)食物殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生，進(jìn)而降低炎癥加重的風(fēng)險(xiǎn)，有助于緩解智齒疼痛狀況。

三、及時(shí)就醫(yī)診療

若智齒疼痛持續(xù)未見緩解，或伴有發(fā)熱、面部腫脹等癥狀時(shí)，需盡快就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)依據(jù)具體病情采取相應(yīng)措施，比如進(jìn)行局部沖洗上藥、給予抗感染治療等。對(duì)于兒童群體，因其口腔發(fā)育等特殊情況，更應(yīng)在成人陪同下及時(shí)就醫(yī)，避免病情延誤引發(fā)更嚴(yán)重問題。