感冒期間不建議吃辛辣食物，因其會刺激呼吸道黏膜致感冒不適加重，兒童感冒時胃腸弱易加重不適且更不耐受，老年人食辛辣影響恢復(fù)且增胃腸負擔(dān)，有基礎(chǔ)疾病人群食辛辣會加重原有基礎(chǔ)疾病病情。

不同人群的情況

兒童：兒童感冒時胃腸功能相對較弱，辛辣食物對胃腸道的刺激可能引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，而且兒童對辛辣刺激的耐受程度更低，更容易因食用辛辣食物而加重感冒相關(guān)的不適，所以兒童感冒時更要嚴格避免食用辛辣食物。

老年人：老年人身體機能衰退，感冒后食用辛辣食物可能影響身體的恢復(fù)，還可能增加胃腸道負擔(dān)，因為老年人的胃腸道消化功能不如年輕人，辛辣食物不易消化，可能引發(fā)消化不良等問題。

有基礎(chǔ)疾病人群：比如本身有胃腸道疾病（如胃潰瘍、胃炎等）或呼吸道疾病（如慢性支氣管炎等）的感冒患者，食用辛辣食物會加重原有基礎(chǔ)疾病的病情，因為辛辣食物會刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過多，加重胃潰瘍等疾病的癥狀；對于呼吸道疾病患者，會刺激呼吸道黏膜，使呼吸道炎癥加重，不利于病情控制。