跑步可以治療前列腺增生嗎問
跑步可以治療前列腺增生嗎
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謝欣副主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 向他提問
跑步不能治療前列腺增生,但適當跑步對前列腺增生患者健康有益,其能提升心肺功能等對整體健康有積極影響,對前列腺局部有潛在間接作用,老年患者跑步要注意場地和強度,有其他健康問題需先咨詢醫(yī)生,年輕男性保持運動習慣對健康重要但跑步非前列腺相關問題治療方式。
對前列腺局部的潛在間接作用:適當跑步可能促進盆腔部位的血液循環(huán),不過目前并沒有明確證據(jù)表明跑步能直接針對前列腺增生的病理改變起到治療作用使其縮小或消除癥狀等效果確切。前列腺增生主要的治療方式包括觀察等待、藥物治療(如α受體阻滯劑等,但具體藥物使用需遵循專業(yè)醫(yī)生指導)、手術治療等,跑步不能替代這些正規(guī)的治療手段。
不同人群的注意事項:對于老年前列腺增生患者,跑步時要注意選擇合適的場地和運動強度,避免過度疲勞導致身體不適影響健康。如果患者同時伴有心血管疾病等其他健康問題,跑步前最好先咨詢醫(yī)生意見,評估是否適合跑步以及適合的運動強度等。而年輕男性一般不會患前列腺增生,但保持良好的運動習慣對維持泌尿系統(tǒng)等整體健康也有重要意義,不過也不能將跑步作為針對前列腺相關問題的治療方式。
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