非藥物干預(yù)需口腔清潔用溫和含漱液定時漱口保持衛(wèi)生，飲食要避免刺激性食物增富含維B、維C食物且不同年齡飲食有別，還要保證充足休息助機(jī)體修復(fù)；藥物治療可使用局部藥物如西瓜霜噴劑緩解疼痛促愈合，低齡兒童、孕婦等特殊人群用藥需謹(jǐn)慎或咨詢醫(yī)生遵循個體化原則。

一、非藥物干預(yù)措施

1.口腔清潔維護(hù)：使用溫和的含漱液（如氯己定含漱液）每日定時漱口，保持口腔衛(wèi)生，減少細(xì)菌對舌潰瘍創(chuàng)面的污染，利于創(chuàng)面修復(fù)。兒童應(yīng)選擇兒童專用溫和型含漱液，避免因刺激引發(fā)不適；對于有基礎(chǔ)病史人群，如糖尿病患者，更需嚴(yán)格保持口腔清潔以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

2.飲食調(diào)整：避免攝入過燙、辛辣、酸性等刺激性食物，以防加重潰瘍疼痛。增加富含維生素B族（如全麥制品、豆類）、維生素C（如柑橘類水果、獼猴桃）的食物攝入，這類營養(yǎng)物質(zhì)有助于黏膜組織修復(fù)。不同年齡人群飲食有差異，兒童需保證食物質(zhì)地適合咀嚼吞咽，確保營養(yǎng)均衡促進(jìn)潰瘍愈合。

3.充足休息：保證充足睡眠，讓身體處于良好的恢復(fù)狀態(tài)，有利于機(jī)體自身修復(fù)機(jī)制發(fā)揮作用，對有基礎(chǔ)病史（如免疫性疾病）人群，充足休息可輔助調(diào)整身體機(jī)能，助力舌潰瘍愈合。

二、藥物治療簡述

可根據(jù)病情使用局部藥物，如西瓜霜噴劑等，直接作用于舌潰瘍部位，起到緩解疼痛、促進(jìn)愈合的作用。但需注意藥物適用人群，低齡兒童使用局部藥物時要謹(jǐn)慎選擇，防止誤吞等情況；孕婦等特殊人群使用前需咨詢醫(yī)生，評估藥物安全性，遵循個體化用藥原則。