牙痛腫了可通過冰敷消腫、鹽水漱口緩解，還需就醫(yī)根據(jù)不同病因（齲齒、牙周炎、智齒冠周炎等）進行相應治療，兒童情況特殊需注意相關事項。

一、冰敷消腫

1.原理：冰敷能夠使局部血管收縮，減少炎癥部位的血液循環(huán)，從而減輕腫脹和疼痛。

2.方法：可以使用冰袋或者wrapped在毛巾里的冰塊，敷在牙痛腫了的部位，每次冰敷15-20分鐘，每天可重復多次。對于兒童，要注意控制冰敷時間和冰袋溫度，避免凍傷，每次冰敷時間可適當縮短至10分鐘左右，且冰袋與皮膚之間需隔層毛巾。

二、鹽水漱口

1.原理：鹽水具有一定的殺菌消炎作用，能夠清潔口腔，減輕炎癥導致的腫脹。

2.方法：取適量溫鹽水，濃度大概是一勺鹽溶于一杯溫水，漱口，讓鹽水在口腔內充分接觸牙痛腫的部位，每次漱口持續(xù)30秒左右，然后吐出，每天可以漱口多次。兒童漱口時要注意避免誤吞鹽水，可選擇濃度較低的鹽水，且由家長協(xié)助操作。

三、就醫(yī)治療

1.齲齒引發(fā)：如果是齲齒導致的牙痛腫，醫(yī)生會根據(jù)齲齒情況進行相應處理，如去除齲壞組織后填充等。對于兒童，要選擇兒童適用的牙科治療方式和材料，盡量減輕兒童的恐懼和不適。

2.牙周炎引發(fā)：若是牙周炎引起，醫(yī)生可能會進行牙周潔治等治療來消除炎癥，控制腫脹。在治療過程中要考慮兒童的配合度和身體耐受性等情況。

3.智齒冠周炎引發(fā)：對于智齒冠周炎導致的牙痛腫，醫(yī)生會局部沖洗上藥等處理，嚴重時可能會給予適當?shù)乃幬镙o助治療，兒童要特別注意藥物選擇的安全性和劑量等問題。